Salsa Barbacoa Casera
- Rubén Ortiz
- 3 ago
- 5 Min. de lectura
Actualizado: 10 oct
Tiempo de elaboración: 15min
Dificultad: Media
8 raciones

La Salsa Barbacoa Casera es uno de esos clásicos que nunca pasan de moda, perfecta para acompañar carnes, verduras, hamburguesas o incluso como dip para snacks. Esta versión casera destaca por su equilibrio entre dulzor, acidez y un toque ahumado, logrando un sabor intenso y delicioso que no tiene nada que envidiar a las salsas comerciales. Con solo 15 minutos de elaboración y unos ingredientes sencillos como tomate frito, cebolla, salsa inglesa, aceite de oliva, vinagre de vino blanco, salsa de soja, kétchup, mostaza de Dijon, pimentón de la Vera, pimentón picante, miel, orégano y agua, puedes conseguir una salsa que transforma cualquier plato en una experiencia gastronómica llena de sabor y personalidad.
La magia de la Salsa Barbacoa Casera radica en la combinación equilibrada de ingredientes. Cada elemento cumple una función específica: el tomate frito aporta cuerpo y dulzor natural, la cebolla suaviza y añade profundidad, mientras que la salsa inglesa y la soja intensifican el sabor umami. El vinagre y el kétchup equilibran la acidez, la mostaza de Dijon aporta un ligero picante y notas aromáticas, y los pimentones dan ese característico toque ahumado y especiado que define a la barbacoa. La miel, por su parte, aporta un dulzor natural y ayuda a conseguir la textura espesa y brillante que tanto caracteriza a esta salsa.
Preparar esta salsa en casa ofrece ventajas significativas frente a las versiones comerciales. Primero, puedes controlar el nivel de dulzor, acidez y picante, ajustando las cantidades según tu gusto. Segundo, evitas conservantes, colorantes y exceso de azúcar que suelen encontrarse en las salsas compradas, obteniendo un resultado más saludable y natural. Finalmente, puedes adaptar la receta a diferentes estilos: más ahumada, más picante, más dulce o más ligera, según el tipo de plato que vayas a acompañar.
La textura es fundamental en la Salsa Barbacoa Casera. Debe ser espesa, cremosa y uniforme, con la capacidad de adherirse perfectamente a carnes y vegetales. Para lograrlo, es importante cocinar la cebolla finamente picada a fuego medio, asegurando que se caramelice ligeramente antes de añadir los líquidos. Este paso libera azúcares naturales y añade profundidad al sabor, convirtiendo la salsa en un acompañamiento más rico y completo.
El equilibrio entre dulzor y acidez es clave para que la Salsa Barbacoa Casera sea irresistible. La miel y el tomate frito aportan la dulzura justa, mientras que el vinagre y la mostaza equilibran el perfil, evitando que la salsa resulte empalagosa. Los pimentones de la Vera, tanto dulce como picante, agregan un sabor ahumado auténtico y un ligero picante que intensifica la experiencia de cada bocado. Esta combinación convierte a la salsa en un verdadero condimento gourmet, ideal para sorprender en cualquier comida.
La versatilidad de esta salsa es otro de sus puntos fuertes. Puede acompañar desde costillas a la barbacoa y hamburguesas, hasta verduras asadas, tofu o incluso patatas al horno. También funciona como dip para bastones de zanahoria, pepino o nachos, transformando cualquier snack en un momento delicioso. Su intensidad y sabor permiten que cualquier plato sencillo se convierta en una experiencia gastronómica completa.
Prepararla es sencillo: primero se sofríe la cebolla en aceite de oliva hasta que esté transparente y ligeramente dorada. Luego se añaden el tomate frito, la salsa inglesa, la salsa de soja, el vinagre, el kétchup, la mostaza, los pimentones, la miel, el orégano y el agua. Se mezcla todo y se deja cocinar a fuego medio, removiendo constantemente, hasta que la salsa espese y todos los sabores se integren de manera armoniosa. Este proceso garantiza una textura sedosa y brillante, y un aroma irresistible que anticipa el sabor intenso de la salsa.
Una de las ventajas de la Salsa Barbacoa Casera es su capacidad de almacenamiento. Puede conservarse en la nevera hasta una semana en un recipiente hermético, y recalentarla solo unos minutos antes de usarla. También es apta para congelar, lo que la convierte en un recurso perfecto para preparar comidas con antelación o tener siempre a mano un acompañamiento delicioso y versátil.
Históricamente, la salsa barbacoa tiene sus raíces en la cocina americana del sur, donde se utilizaba para realzar el sabor de carnes asadas a fuego lento. Con los años, se ha adaptado a diferentes culturas y paladares, incorporando ingredientes locales y técnicas rápidas, como esta versión casera de 15 minutos, que permite disfrutar de todo el sabor sin complicaciones.
Desde un punto de vista nutricional, esta salsa es moderadamente calórica por la miel y el aceite de oliva, pero aporta sabor intenso con ingredientes naturales, evitando azúcares procesados y aditivos. Además, al preparar la salsa en casa, puedes controlar la cantidad de sal y ajustar los condimentos según tus necesidades, haciendo que forme parte de una dieta equilibrada sin sacrificar sabor ni calidad.
La Salsa Barbacoa Casera es también un excelente recurso para practicar y perfeccionar técnicas culinarias. Aprender a equilibrar sabores, controlar la cocción y ajustar la textura fortalece tus habilidades en la cocina, permitiéndote experimentar con variaciones y adaptaciones según tu gusto y creatividad. Puedes añadir un toque de ajo asado, un chorrito de limón, incluso un poco de pimiento ahumado adicional, logrando diferentes perfiles de sabor sin complicarte.
Visualmente, la salsa tiene un color rojo intenso y brillante, que mejora la presentación de cualquier plato. Servida sobre costillas, hamburguesas o vegetales asados, añade un toque profesional y gourmet que llama la atención desde el primer instante. La combinación de apariencia, aroma y sabor transforma cualquier comida en una experiencia culinaria completa y satisfactoria.
Finalmente, esta salsa no solo es un acompañamiento, sino también un ejemplo de cómo la cocina casera puede ser rápida, saludable y deliciosa. Cada cucharada ofrece una explosión de sabores, desde el dulce natural de la miel hasta el picante sutil de los pimentones, pasando por la intensidad umami de la salsa inglesa y la soja. Es un básico que deberías tener siempre en tu cocina, listo para elevar cualquier plato y sorprender a familiares y amigos.
En resumen, la Salsa Barbacoa Casera combina:
- Sabor intenso y equilibrado 
- Facilidad y rapidez de preparación 
- Versatilidad para carnes, verduras y snacks 
- Control total de ingredientes y sabor 
- Conservación y almacenamiento práctico 
- Aromas y colores irresistibles 
Disfruta de tu Salsa Barbacoa Casera y transforma cualquier plato en una experiencia gastronómica inolvidable.
Todas las recetas de Cocina Joven incluyen su información nutricional al final, para que disfrutes conociendo lo que comes y mantengas un estilo de vida equilibrado mientras saboreas cada bocado.
INGREDIENTES:
· 200ml de tomate frito
· 1 cebolla
· 3 cdas de salsa inglesa o Worcestershire
· 100ml de aceite de oliva
· 4 cdtas de vinagre de vino blanco
· 2 cdas de salsa de soja
· 3 cdas de kétchup
· 1 cdta de mostaza de Dijon
· 1/2 cda de pimentón de la Vera
· 1/2 cda de pimentón picante
· 2 cdas de miel
· 1/2 cdta de orégano
· 50ml de agua
· Sal y Pimienta
ELABORACIÓN:
1- Comenzamos cortando la cebolla en trozos pequeños y en una sartén a fuego
medio-alto vertemos el aceite junto con la cebolla y la movemos hasta que quede bien pochada.
2- Ahora apagamos el fuego y echaremos: la salsa inglesa, miel, salsa de soja, mostaza, el kétchup y el vinagre. Removemos bien hasta obtener una mezcla homogénea.
3- Turno de volver a poner a fuego medio-alto y añadir el tomate frito, el agua, el orégano y sal y pimienta al gusto. Y vamos removiendo hasta que espese y reduzca un poco.
4- A continuación pasamos nuestra salsa a un vaso batidor y le damos un poco con el túrmix para dejar una salsa lisa. Ya podemos disfrutar de nuestra:
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
Por 100g
- Calorías: 193 kcal 
- Proteínas: 1 g 
- Carbohidratos: 14 g 
- Grasas: 14 g 
VIDEO RECETA:
Instagram: https://www.instagram.com/p/DMkwxJAMZrX/







Comentarios